Les Épinards

L'épinard est une plante rustique qui adore le froid. Un temps chaud et des journées longues le feront monter en graines.

Image de Ha11ok @ Pixabay
Jeunes pousses d'épinards

Périodes de culture

Jan Fév Mar Avr Mai Jui Jui Aoû Sep Oct Nov Déc
Semer :
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Récolter :
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Quand semer les épinards ?

Les semis d'épinards se font dès février (sous tunnel) ou à partir du mois de mai en pleine terre (à l'ombre). Les variétés d'hiver se sèment en fin d'été / début d'automne (en exposition bien ensoleillée).

L'épinard est une plante qui épuise le sol. Il faudra veiller à ne pas la cultiver au même emplacement avant 3 à 4 ans.

Semer les épinards : Février à septembre

Semis :

  • Exposition :Ombragée pour la culture d'été et ensoleillée pour celle d'automne
  • Méthode de semis :En ligne ou à la volée
  • Levée :La levée s'effectue en 5 à 10 jours
  • Profondeur des semis :1 cm
  • Espace entre les plants :10 à 15 cm

Semer les épinards avec la lune en 2024 :

Les meilleurs jours pour semer les épinards : lune ascendante en jours feuilles/tiges
Année Mois Les meilleurs jours
2024 Février 12, le 13 avant 14h, 14
2024 Mars 11, 12, 13
2024 Avril le 7 avant 16h, le 8 avant 10h, 9
2024 Mai le 5 avant 20h, 6
2024 Juin 1, le 2 après 14h, 3, 28, le 29 après 11h, 30
2024 Juillet le 26 après 12h, 27
2024 Août le 22 après 17h, 23, 24
2024 Septembre le 18 avant 11h, 19, 20
Le calendrier lunaire en détail
  • Les bonnes périodes pour semer les épinards : Lune ascendante lune ascendante
  • Les meilleures périodes pour semer les épinards : Lune ascendante lune ascendante +Jour feuilles et tiges jours feuilles/tiges
  • - Pensez à éviter les Apogées, Périgées et Noeuds lunaires (évitez de semer 4 heures avant et après)
Février 2024
  • 01 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 02 Lune descendante Jour fleurs
  • 03 Lune descendante Jour fleurs
  • 04 Lune descendante Jour fleurs
  • 05 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 06 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 07 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 08 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 09 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 10 Lune ascendante Jour fleurs P (19h50)
  • 11 Lune ascendante Jour fleurs
  • 12 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 13 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (18h03)
  • 14 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 15 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 16 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 17 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 18 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 19 Lune descendante Jour fleurs
  • 20 Lune descendante Jour fleurs
  • 21 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 22 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 23 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 24 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 25 Lune descendante Jour fruits et graines A (16h01)
  • 26 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 27 Lune descendante Jour racines et bulbes N (23h54)
  • 28 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 29 Lune descendante Jour racines et bulbes
Mars 2024
  • 01 Lune descendante Jour fleurs
  • 02 Lune descendante Jour fleurs
  • 03 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 04 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 05 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 06 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 07 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 08 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 09 Lune ascendante Jour fleurs
  • 10 Lune ascendante Jour fleurs P (08h06)
  • 11 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 12 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (02h18)
  • 13 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 14 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 15 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 16 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 17 Lune ascendante Jour fleurs
  • 18 Lune descendante Jour fleurs
  • 19 Lune descendante Jour fleurs
  • 20 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 21 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 22 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 23 Lune descendante Jour fruits et graines A (16h45)
  • 24 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 25 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 26 Lune descendante Jour racines et bulbes N (05h08)
  • 27 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 28 Lune descendante Jour fleurs
  • 29 Lune descendante Jour fleurs
  • 30 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 31 Lune descendante Jour feuilles et tiges
Avril 2024
  • 01 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 02 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 03 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 04 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 05 Lune ascendante Jour fleurs
  • 06 Lune ascendante Jour fleurs
  • 07 Lune ascendante Jour feuilles et tiges P (19h54)
  • 08 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (14h20)
  • 09 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 10 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 11 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 12 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 13 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 14 Lune descendante Jour fleurs
  • 15 Lune descendante Jour fleurs
  • 16 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 17 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 18 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 19 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 20 Lune descendante Jour fruits et graines A (04h10)
  • 21 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 22 Lune descendante Jour racines et bulbes N (12h45)
  • 23 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 24 Lune descendante Jour fleurs
  • 25 Lune descendante Jour fleurs
  • 26 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 27 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 28 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 29 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 30 Lune ascendante Jour fruits et graines
Mai 2024
  • 01 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 02 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 03 Lune ascendante Jour fleurs
  • 04 Lune ascendante Jour fleurs
  • 05 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (23h54)
  • 06 Lune ascendante Jour feuilles et tiges P (00h11)
  • 07 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 08 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 09 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 10 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 11 Lune descendante Jour fleurs
  • 12 Lune descendante Jour fleurs
  • 13 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 14 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 15 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 16 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 17 Lune descendante Jour fruits et graines A (21h00)
  • 18 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 19 Lune descendante Jour racines et bulbes N (18h36)
  • 20 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 21 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 22 Lune descendante Jour fleurs
  • 23 Lune descendante Jour fleurs
  • 24 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 25 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 26 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 27 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 28 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 29 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 30 Lune ascendante Jour fleurs
  • 31 Lune ascendante Jour fleurs
Juin 2024
  • 01 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 02 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (05h08)P (09h24)
  • 03 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 04 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 05 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 06 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 07 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 08 Lune descendante Jour fleurs
  • 09 Lune descendante Jour fleurs
  • 10 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 11 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 12 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 13 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 14 Lune descendante Jour racines et bulbes A (15h37)
  • 15 Lune descendante Jour racines et bulbes N (22h19)
  • 16 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 17 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 18 Lune descendante Jour fleurs
  • 19 Lune descendante Jour fleurs
  • 20 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 21 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 22 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 23 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 24 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 25 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 26 Lune ascendante Jour fleurs
  • 27 Lune ascendante Jour fleurs P (13h46)
  • 28 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 29 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (06h26)
  • 30 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
Juillet 2024
  • 01 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 02 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 03 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 04 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 05 Lune descendante Jour fleurs
  • 06 Lune descendante Jour fleurs
  • 07 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 08 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 09 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 10 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 11 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 12 Lune descendante Jour racines et bulbes A (10h13)
  • 13 Lune descendante Jour racines et bulbes N (00h28)
  • 14 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 15 Lune descendante Jour fleurs
  • 16 Lune descendante Jour fleurs
  • 17 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 18 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 19 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 20 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 21 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 22 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 23 Lune ascendante Jour fleurs
  • 24 Lune ascendante Jour fleurs P (07h44)
  • 25 Lune ascendante Jour fleurs
  • 26 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (07h33)
  • 27 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 28 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 29 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 30 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 31 Lune ascendante Jour racines et bulbes
Août 2024
  • 01 Lune ascendante Jour fleurs
  • 02 Lune descendante Jour fleurs
  • 03 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 04 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 05 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 06 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 07 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 08 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 09 Lune descendante Jour racines et bulbes N (03h07)A (03h33)
  • 10 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 11 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 12 Lune descendante Jour fleurs
  • 13 Lune descendante Jour fleurs
  • 14 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 15 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 16 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 17 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 18 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 19 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 20 Lune ascendante Jour fleurs
  • 21 Lune ascendante Jour fleurs P (07h05)
  • 22 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (12h27)
  • 23 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 24 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 25 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 26 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 27 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 28 Lune ascendante Jour fleurs
  • 29 Lune descendante Jour fleurs
  • 30 Lune descendante Jour fleurs
  • 31 Lune descendante Jour feuilles et tiges
Septembre 2024
  • 01 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 02 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 03 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 04 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 05 Lune descendante Jour racines et bulbes N (07h44)A (16h55)
  • 06 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 07 Lune descendante Jour racines et bulbes
  • 08 Lune descendante Jour fleurs
  • 09 Lune descendante Jour fleurs
  • 10 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 11 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 12 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 13 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 14 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 15 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 16 Lune ascendante Jour fleurs
  • 17 Lune ascendante Jour fleurs
  • 18 Lune ascendante Jour feuilles et tiges N (21h51)P (15h27)
  • 19 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 20 Lune ascendante Jour feuilles et tiges
  • 21 Lune ascendante Jour fruits et graines
  • 22 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 23 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 24 Lune ascendante Jour racines et bulbes
  • 25 Lune descendante Jour fleurs
  • 26 Lune descendante Jour fleurs
  • 27 Lune descendante Jour feuilles et tiges
  • 28 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 29 Lune descendante Jour fruits et graines
  • 30 Lune descendante Jour fruits et graines

Quand récolter les épinards ?

On peut récolter les épinards toutes l'année, en arrachant les feuilles au fur et à mesure des besoins. Il est possible d'effectuer jusqu'à trois cueillettes sur une seule et même planche dans la saison.

Récolter les épinards : Toute l'année

Récolte :

  • Rendement indicatif :500 grammes à 1 kg au m2
  • Délais de maturation :1 à 2 mois
  • Conservation :En terre, à récolter au fur et à mesure des besoins